В чем польза приема мелатонина Dr. Hoffman Melatonin 3 mg
Добавка изготовлена на основе мелатонина. В темное время суток гормон образуется в клетках эпифиза и поступает в кровь. Поддерживает циклы сна и бодрствования. Положительно влияет на вилочковую и щитовидную железу.
Стрессы, нестабильный график сна, заболевания снижают выработку вещества. Нехватка гормона приводит к нарушению сна и бессоннице. Организм нуждается в дополнительном поступлении мелатонина. Добавка Dr. Hoffman Melatonin 3 mg подавляет негативное воздействие свободных радикалов. Замедляет процесс старения клеток.
Обладает успокаивающим действием. Снижает тревожность и раздражительность. Увеличивает естественную выработку серотонина. Стабилизирует эмоциональное состояние, улучшает настроение. Повышает стрессоустойчивость, подавляет выработку гормонов стресса.
Способствует нормализации ночного сна. Ускоряет процесс засыпания и снижает частоту пробуждений. Помогает организму восстановиться после моральной и физической нагрузки.
Преимущества:
- Обеспечивает крепкий сон.
- Борется с бессонницей.
- Ускоряет процесс засыпания.
- Снижает усталость.
- Увеличивает выработку серотонина.
- Улучшает настроение.
- Поддерживает здоровье ЦНС.
- Ускоряет восстановление организма после тяжелого дня.
- Нормализует эмоциональный фон.
- Снижает раздражительность.
Правила приема
Добавку принимать по 2-3 капсулы в день перед отходом ко сну.
Врач прописал от тревожности при нарушении сна, эффект не сильно выраженный, но он есть, видимо так и должно
Пью по 2 капсулы. Работает, помогает после ночной смены нормально выспаться днём
