5-HTP, ГАБА
-180x180.jpg)
5-HTP относительно недавно начала приобретать популярность благодаря своим "антидепрессантным" свойствам.
ГАБА - Аминомасляная кислота выполняет в организме функцию ингибирующего медиатора центральной нервной системы.
5-htp (5-гидрокистриптофан или просто триптофан) является предшественником серотонина, который отвечает за стабильность настроения, качество сна, его недостаток может вызывать депрессивные расстройства различной степени тяжести.
5-htp помогает стабилизировать выработку серотонина, а заодно повлиять на настроение и общий эмоциональный фон.
У триптофана можно выделить несколько векторов действия, которые успешно используют в медицине:
- для снижения апатии,
- устранения легких депрессивных эпизодов, а также тревожных состояний;
- при нарушениях сна;
- в качестве помощника в снижении веса.
