Статьи
Предтренировочный комплекс - мощный помощник в достижении поставленных целей. Увеличение интенсивности и выносливости на тренировке, в дороге и на работе.
Чтобы набрать массу - нужно есть! Причем если даже для жиросжигания это актуально, то для набора мышечной массы это просто необходимо! Любая девушка хочет 24 часа в сутки 365 дней в году выглядеть так, будто завтра пляжный сезон.
Протеиновый коктейль (белок) самая популярная добавка в спортивном питании. Белок играет важную роль в питании человека, который ведет активный образ жизни.
Первая спортивная добавка была разработана еще в 1934 году. Получилась сухая смесь на основе растительных компонентов, которые специально выращивались на почве с повышенным содержанием необходимых минеральных веществ.
Спортивное питание играет важную роль в похудении. С его помощью спортсмены сохраняют мышцы, получают нужное количество энергии и эффективно сжигают жировую массу.
Белки, углеводы, аминокислоты, витамины и минералы — все это необходимо для набора массы, и сложно получить достаточное их количество из обычной пищи. Спортивное питание помогает в данной ситуации.
Гейнер представляет собой белково-углеводную смесь, лучшее решение для мужчин и женщин решивших набрать мышечную массу или просто набрать вес. Гейнер (углеводы) обеспечит Вас необходимой энергией и позволят тренироваться дольше и эффективнее. Так ...
Креатин — азотсодержащая карбоновая кислота, участвующая в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках.
